https://www.svasti.ca/blogue daily 0.75 2021-05-18 https://www.svasti.ca/blogue/donnez-moi-de-leau-de-citron monthly 0.5 2021-07-20 https://www.svasti.ca/blogue/quest-ce-que-le-ghee monthly 0.5 2021-07-01 https://www.svasti.ca/blogue/le-grattage-de-la-langue monthly 0.5 2021-07-02 https://www.svasti.ca/blog-en daily 0.75 2021-05-06 https://www.svasti.ca/blog-en/give-me-lemon-water monthly 0.5 2021-05-06 https://www.svasti.ca/blog-en/blog-post-title-two-w5tl3 monthly 0.5 2021-05-06 https://www.svasti.ca/blog-en/blog-post-title-three-nhcf5 monthly 0.5 2021-05-06 https://www.svasti.ca/temoignages-fr daily 0.75 2021-10-14 https://www.svasti.ca/temoignages-fr/le-tmoignage-de-linda-mazzola monthly 0.5 2021-10-15 https://www.svasti.ca/temoignages-fr/npup79wyeooh8qicshgel4g006c6sh monthly 0.5 2021-10-14 https://www.svasti.ca/temoignages-fr/4mltf4cavtflkknaddmq6akeorbw1e monthly 0.5 2021-10-14 https://www.svasti.ca/temoignages-fr/blog-post-title-one-ajzdn-9ae7w-78lj6 monthly 0.5 2021-10-14 https://www.svasti.ca/temoignages-fr/blog-post-title-one-ajzdn-9ae7w monthly 0.5 2021-10-14 https://www.svasti.ca/temoignages-fr/le-tmoignage-de-mme-obrien monthly 0.5 2021-10-14 https://www.svasti.ca/temoignages-fr/blog-post-title-one-ajzdn monthly 0.5 2021-10-14 https://www.svasti.ca/temoignages-fr/le-tmoignage-de-laurie monthly 0.5 2021-10-14 https://www.svasti.ca/temoignages-fr/blog-post-title-two-27bp5 monthly 0.5 2021-10-14 https://www.svasti.ca/temoignages-fr/blog-post-title-three-kbmab monthly 0.5 2021-10-14 https://www.svasti.ca/temoignages-fr/blog-post-title-four-6db6h monthly 0.5 2021-10-14 https://www.svasti.ca/temoignages-en daily 0.75 2021-10-19 https://www.svasti.ca/temoignages-en/45sbgk3kfmveqmbaw38iw1k5jnmjyl-fe98c-tr68k-wgwjh-84bft-nzsj9-7rzsr-pnkhb-ahpyz-m8dl4 monthly 0.5 2021-10-19 https://www.svasti.ca/temoignages-en/45sbgk3kfmveqmbaw38iw1k5jnmjyl-fe98c-tr68k-wgwjh-84bft-nzsj9-7rzsr-pnkhb-ahpyz monthly 0.5 2021-10-19 https://www.svasti.ca/temoignages-en/45sbgk3kfmveqmbaw38iw1k5jnmjyl-fe98c-tr68k-wgwjh-84bft-nzsj9-7rzsr-pnkhb monthly 0.5 2021-10-19 https://www.svasti.ca/temoignages-en/45sbgk3kfmveqmbaw38iw1k5jnmjyl-fe98c-tr68k-wgwjh-84bft-nzsj9-7rzsr monthly 0.5 2021-10-19 https://www.svasti.ca/temoignages-en/45sbgk3kfmveqmbaw38iw1k5jnmjyl-fe98c-tr68k-wgwjh-84bft-nzsj9 monthly 0.5 2021-10-19 https://www.svasti.ca/temoignages-en/45sbgk3kfmveqmbaw38iw1k5jnmjyl-fe98c-tr68k-wgwjh-84bft monthly 0.5 2021-10-19 https://www.svasti.ca/temoignages-en/45sbgk3kfmveqmbaw38iw1k5jnmjyl-fe98c-tr68k-wgwjh monthly 0.5 2021-10-19 https://www.svasti.ca/temoignages-en/45sbgk3kfmveqmbaw38iw1k5jnmjyl-fe98c-tr68k monthly 0.5 2021-10-19 https://www.svasti.ca/temoignages-en/45sbgk3kfmveqmbaw38iw1k5jnmjyl-fe98c monthly 0.5 2021-10-19 https://www.svasti.ca/temoignages-en/45sbgk3kfmveqmbaw38iw1k5jnmjyl monthly 0.5 2021-10-19 https://www.svasti.ca/svasti daily 1.0 2021-10-14 https://www.svasti.ca/accueil daily 0.75 2026-02-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/e6248621-9b45-4f1d-8bfc-b57d406b54e7/MHP_1313.jpg Accueil https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/4cc46217-e6ac-4d46-a9ad-2e4e379a11e0/MHP_3816.jpg Accueil https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/30523925-6f16-45c1-9005-9f6d22269b8e/MHP_4656.jpg Accueil https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/bb48065f-c922-4010-a599-7f6f85002c5a/MHP_3900.jpg Accueil https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/1620347821818-0IV0H95EDBG99RQOW3XM/MHP_5046.jpg Accueil - Josée Ishwari Marcoux —— « Mon rôle est de t’accompagner à la découverte de ta vraie nature. Ce que tu as toujours rêvé d’être, tu seras! Je serai avec toi tout au long de ce fantastique voyage vers l’intérieur. À quand notre première rencontre? » https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/1632597490544-Y02FXEDGAMC3517Z0HZR/Sanstitre1-03.png Accueil - Faites-le ressortir Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://www.svasti.ca/contact daily 0.75 2022-04-28 https://www.svasti.ca/plusmore daily 0.75 2023-01-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/1620072138401-AYY49I8FKMDWD2OOJFKZ/MHP_1453.jpg plus-more - Accédez à notre programme virtuel :On gagne de la vitalité! Quand on s’amuse et on apprend en même temps et on le fait a notre propre rythme! —— On gagne de la vitalité est une formation virtuelle pour ceux et celles qui veulent en savoir plus sur l’ayurveda . C'est un endroit pour apprendre à nourrir son corps et son esprit, faire le plein d’énergie et de vitalité. Habitez votre espace, connectez-vous à votre corps, à votre esprit et à votre potentiel au quotidien! Voici ce que la formation propose : Un guide doshique complet .Une bible ayurvédique à conserver à la portée de la main quand on veut apprendre sur les doshas et sur l’ayurvéda. Des recettes santés selon notre constitution doshique. Bonus : une rencontre virtuelle de 30 minutes gratuite en privée avec Josée “Ishwari” ou l’on a la chance d’aller en profondeur sur les sujets discutés durant les séances. Des exercices pour donner une intention à chaque module . Une séance de Yoga Nidra enregistré que vous pourrez ré-écouter quand bon vous semble. Un protocole Svasti et une super routine ayurvédique suggéré pour maximiser vos résultats. Quand faire les soins? Quels soins sont bons pour moi? Yoga (tous niveaux) , des exercices suggérés par doshas. Exercices de respiration pour tous! L'accès à notre communauté inspirante de centaines de personnes pour échanger et s'entraider. ★ Tous les cours sont offerts virtuellement et sont enregistrés, vous pouvez donc les regarder au moment qui vous convient le mieux! https://www.svasti.ca/-propos daily 0.75 2023-01-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/1620073161813-8FC8JWDB3EB39F20K8Q7/MHP_2225.jpg À propos - Josée Ishwari Marcoux —— Depuis mon plus jeune âge, la santé a toujours été une passion, et j’ai pris tout mon temps pour arriver où je suis. Mon insécurité m’a poussée à devenir banquière pendant plus de quinze ans. J’ai été aussi coach de vie et experte en services à la clientèle. Parce que j’aime les défis, dans la quarantaine, je suis devenue athlète à l'entraînement par groupe d'âge pour divers triathlons de courses à pied. Retraitée à l'âge de 37 ans, je savais que je voulais apporter une profondeur à ma vie. J’ai débuté mon ménage extérieur et plus tard j’ai pris mon courage à deux mains pour épurer ma vie intérieure. Depuis, je suis devenue instructrice de yoga et professeure certifiée de Yoga Nidra, puis, spécialiste en nutrition holistique et finalement instructrice de méditation et de thérapie corporelle ayurvédique et massothérapeute. Ma plus grande passion est certainement l'Ayurveda! J’ai un diplôme atteignant le plus haut niveau en soins ayurvédiques, plus de 4 000 heures d’étude et plusieurs années d’expériences dans le domaine. J’aime passionnément l'Ayurveda et voir les changements qu'il apporte à mes clients me rend doublement heureuse. Née sous le nom de Josée, j’ai reçu le nom spirituel Ishwari de mes plus chers mentors à l'Ashram Sivananda aux Bahamas. Ishwari en Sanskrit signifie déesse: le principe féminin de l'énergie divine, la force de l'infini qui règne sur tous les mondes… Mais bon, appelez-moi simplement Ishwari! Je suis membre active de l'Association internationale des thérapeutes de yoga (IAYT), de l'Association nationale médicale ayurvédique (NAMA) et de l'Association nationale des naturopathes (ANN). Je crois fermement que tout le monde a un dharma (notre vraie nature) et a la responsabilité de l’accomplir pour devenir la meilleure version de lui-même.Je mets à profit tout ce que je suis et ce que je ne suis pas pour aider mes clients à y parvenir à leur propre rythme. Très active au niveau du bénévolat, c’est avec beaucoup de bonheur que j’ai plus de 15 000 heures à mon actif! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/6e552661-2d53-44f4-928f-a93ccfc041a7/MHP_2944-M.jpg À propos - Petite tranche de vie —— Depuis mon plus jeune âge, j’aime les animaux. Je suis choyé d’être entouré de mes poules, mon lapin et mon chien. Aussi, j’adore la décoration et cuisiner. Une autre de mes passions est le jardinage. À travers les années, peu importe où je vis, j’adore jouer dans la terre avec mère Nature. Après 30 ans, ce passe-temps est toujours aussi plaisant pour moi. J’ai l’immense privilège d’être maman deux fois et j’ai aussi la chance extraordinaire d'avoir un magnifique petit-enfant. Étant physiquement au Canada, je rencontre mes clients internationaux de façon virtuelle dans mon quotidien. Je me sens choyée tous les jours de travailler avec ces âmes à travers le monde entier. Ma vie est bonne! https://www.svasti.ca/ayuverdafr daily 0.75 2021-07-01 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/9280d448-dd32-479a-9da8-0470400c6075/MHP_1906.jpg Ayuverda-fr https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/172c7e64-bea1-497c-81e8-a8695914f4e0/MHP_3380.jpg Ayuverda-fr https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/90db4e17-343e-4b84-b8b2-3601ac864a1b/MHP_3816.jpg Ayuverda-fr https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/922f4bb5-8918-451e-ab36-b5a8c1c5c85e/MHP_4533.jpg Ayuverda-fr https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/1619660882863-BHAAA6SGA41MZA39RKK1/i-sH57vH7-4K.jpg Ayuverda-fr - L’Ayurveda c’est la connaissance de la vie —— L'Ayurveda a vu le jour en Inde. C'est le système de santé le plus ancien au monde. Selon les écritures, on dit qu'il a entre 5 000 et 10 000 ans. « Ayur» signifie la vie en Sanskrit (la langue de l'Inde) et « Veda » signifie la connaissance. La connaissance de la vie!! Grace a l'Ayurveda, le mental, le corps physique et l'esprit sont tous connectés! Quand ils sont alignés, il y a harmonie dans le corps et l'esprit. Chez Svasti, le client est aux commandes de sa destinée! Nous partageons l’outillage et te donnons une feuille de route pour t’aider dans ton succès. À quand débute la connaissance profonde de ta vie ? https://www.svasti.ca/services daily 0.75 2021-06-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/1619659392865-GYC5SM8EJJQFT84V5RXW/MHP_3235.jpg Services - Ayurveda —— Tout sur l’Ayurveda… https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/1620056399961-HZIIZLGHAOHQ8XOB196X/MHP_1447.jpg Services - Yoga & méditation —— Le Yoga La méditation Le Yoga Nidra https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/1619659295693-UHMEEE807NT2QLJ3GDVL/MHP_4656.jpg Services - Traitements corporels —— Les massages Abhyanga Les soins du visage La thérapie des sinus Nasya https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/1619659345230-K7TE344BK7KIPQFWN4MU/i-4VzJRDG-4K.jpg Services - Retraite —— Retraite Svasti Le 4e chakra International https://www.svasti.ca/yoga-fr daily 0.75 2021-07-01 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/c66f1497-d333-4214-9ddb-6e51ed412a4d/MHP_1205.jpg Yoga-fr https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/7b08536d-9ec2-4579-bc32-4c9a369f8302/MHP_0901.jpg Yoga-fr https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/2fb269d8-bd9f-42f2-84f9-30cb6d72b6e4/MHP_1368.jpg Yoga-fr https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/4bbaf8f8-58ac-4e82-aa10-b876bdb8fe27/MHP_1313.jpg Yoga-fr https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/1620056753394-3NN0G5CX36Q79FRKC0XW/i-GMMWF8G-4K.jpg Yoga-fr - Chez Svasti, nous enseignons le yoga Sivananda —— La lignée du yoga Sivananda vient de l’Inde. A ce jour, le yoga Sivananda respecte sa première introduction au monde du yoga, il n'a pas été modifié. Il a été introduit dans le monde occidental par Swami Vishnudevananda. C'est une forme de yoga très relaxante où la méditation, la respiration exercée (pranayama), la relaxation et les exercices (asanas) font partie de la séance. https://www.svasti.ca/mentions-legales daily 0.75 2021-06-09 https://www.svasti.ca/meditation-fr daily 0.75 2021-07-01 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/1620058112522-WJYYL08OZZMBSWXB0R8D/MHP_1343.jpg meditation-fr - Parce-qu’on connait les bénéfices de la méditation… Chez Svasti, nous vous enseignons comment y arriver! —— « Nous vous expliquons comment fonctionne le cerveau et l'esprit (ego). Nous vous équiperons pour rompre avec quelques habitudes qui nuisent à la réussite. La seule chose que nous savons avec certitude, c'est que plus on pratique la méditation, plus c’est facile et mieux on se sent. » – Josée Ishwari Marcoux https://www.svasti.ca/politique-de-confidentialite daily 0.75 2021-06-09 https://www.svasti.ca/yoga-nidra-fr daily 0.75 2021-07-01 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/1620060007645-9RW1C7X7RURNB2IWVNFS/MHP_4009.jpg Yoga-nidra-fr - Le yoga Nidra, l’harmonie du sommeil —— Yoga Nidra est utilisé depuis des milliers d'années. C’est un moyen très puissant pour arriver à une relaxation mentale, physique et émotionnelle. En bref, c’est une relaxation profonde et consciente. https://www.svasti.ca/home daily 0.75 2026-02-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/e6248621-9b45-4f1d-8bfc-b57d406b54e7/MHP_1313.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/4cc46217-e6ac-4d46-a9ad-2e4e379a11e0/MHP_3816.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/30523925-6f16-45c1-9005-9f6d22269b8e/MHP_4656.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/bb48065f-c922-4010-a599-7f6f85002c5a/MHP_3900.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/1620347821818-0IV0H95EDBG99RQOW3XM/MHP_5046.jpg Home - Josée Ishwari Marcoux —— « My main role is to help you find your true nature. Whatever you dream of being, you will be ! I will be with you along the way of that marvellous experience of self discovering. Ready when you are ! » https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/1632597490544-Y02FXEDGAMC3517Z0HZR/Sanstitre1-03.png Home - Faites-le ressortir Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://www.svasti.ca/massage-fr daily 0.75 2021-07-01 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/89ef795c-acb9-4b55-9a5d-09e2ba81d5e2/MHP_1092.jpg massage-fr https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/bce7ccdd-3295-4536-a5aa-0561fad9a22a/MHP_1053.jpg massage-fr https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/19eac2c2-32c4-48d4-98ea-9bb4b87bd143/MHP_1025.jpg massage-fr https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/1619659304952-BBCM1WRS6T1S971A5AFI/MHP_4656.jpg massage-fr https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/1620241815072-B8FP96IGWEOAP5BQOIKH/MHP_1062.jpg massage-fr - Chez Svasti, nous faisons des messages ayuverdique, plus précisement Abhyanga —— Le massage abhyanga, ou « massage à l’huile » est une des pratiques les plus anciennes de la médecine ayurvédique. Issue de la tradition du nord de l’Inde, cette médecine sacrée attribue au massage abhyanga des vertus qui dépassent les effets relaxants et tonifiants d’un massage. Le massage abhyanga a pour but de créer un rééquilibre énergétique. Il permet à l’énergie vitale de circuler librement dans le corps. Vos toxines mentales et physiques seront rapidement dissoutes grâce à ce type de massage. https://www.svasti.ca/retraite-svasti-fr daily 0.75 2023-01-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/07c75bf9-b19e-437d-bde1-943eafcd1928/MHP_1442.jpg retraite-svasti-fr https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/613fca19-b303-46ef-b2f7-fffa2a2cdd56/DJI_0083.jpg retraite-svasti-fr https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/14b291e0-396f-4974-bfad-387a7c9e693a/MHP_1053.jpg retraite-svasti-fr https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/17498ecb-d054-4eaa-a248-6c9daf7dcdce/i-GkvLBz3-4K.jpg retraite-svasti-fr https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/1620245952028-YQ39IZBM6SSO0TR6IFZV/i-Xv78XCF-4K.jpg retraite-svasti-fr - Notre retraite ayuverdique, 100% bien-être! —— Ayez une tonne de plaisir, sous le soleil! Nous personnalisons toujours notre service, c’est pourquoi vous pouvez choisir la retraite qui vous convient le mieux. Offerte en français et en anglais. https://www.svasti.ca/therapie-sinus-fr daily 0.75 2021-07-01 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/cf6492ad-ef85-47f6-bba1-5bdcc51d755d/MHP_1831.jpg therapie-sinus-fr https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/5b051a6a-341f-4f9c-9bdc-c96f4cd5d6ae/MHP_4201.jpg therapie-sinus-fr https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/1620243872489-758A7AZ1TSX61RBWGPES/MHP_3816.jpg therapie-sinus-fr - Nasya, est une thérapie nasale ayurvédique. Elle est utilisée pour éliminer les doshas en excès de la gorge, des sinus nasaux et de la tête. —— Cette thérapie est administrée pour des conditions nasales spécifiques. C'est bon pour tous les doshas, en particulier Vata et Kapha. Elle aidera à ouvrir les passages sinusaux afin de rééquilibrer l'énergie dans le corps et l'esprit. https://www.svasti.ca/services-en daily 0.75 2021-06-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/1619659392865-GYC5SM8EJJQFT84V5RXW/MHP_3235.jpg Services - Ayuverda —— Everything about Ayurveda... https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/1620056399961-HZIIZLGHAOHQ8XOB196X/MHP_1447.jpg Services - Yoga & meditation —— Yoga Meditation Yoga Nidra https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/1619659295693-UHMEEE807NT2QLJ3GDVL/MHP_4656.jpg Services - Body treatments —— Abhyanga massages Facials Nasya sinus therapy https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/1619659345230-K7TE344BK7KIPQFWN4MU/i-4VzJRDG-4K.jpg Services - Retreats —— Svasti retreat The 4th chakra International https://www.svasti.ca/about daily 0.75 2023-04-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/1620073161813-8FC8JWDB3EB39F20K8Q7/MHP_2225.jpg About - Josée Ishwari Marcoux —— From a young age, health has always been a passion and I took all the time in the world to get to where I am. My childhood insecurities push my very young to became a banker which I did for over fifteen year.I then became a life coach and an expert in client services. Because I love a challenge, in my forties I became an athlete in age group training for various runs and triathlons. Retired at the age of 37, I knew that I wanted to go to a deeper place in my life than what it was . I start with a clean up from the outside ( easier that way ) and with LOTS of courage begin the cleaning of the inside . Since then , I became a yoga instructor ,a certified Yoga Nidra instructor,a specialist in holistic nutrition ,an instructor of meditation and Ayurvedic body therapy and massage therapy. Then I reach the summum in Ayurveda in term of status. My greatest passion is certainly Ayurveda! I have a diploma reaching the highest level in Ayurvedic care, over 4000 hours of study and several years of experience in the field. I love Ayurveda passionately and seeing the changes it brings to my clients makes me super happy. Born as Josée, I received the spiritual name Ishwari from my dearest mentors at Ashram Sivananda in the Bahamas. Ishwari in Sanskrit means goddess. The feminine principle of divine energy, the force of infinity that reigns over all worlds but please just call me Ishwari. I am an active member of the International Association of Yoga Therapists (IAYT), the National Ayurvedic Medical Association (NAMA) and the National Association of Naturopaths (NAN). I firmly believe that everyone has a dharma (our true nature) and a responsibility to fulfill it to become the best version of ourselves. To do this, I use the knowledge of Ayurveda (a science of life) and everything that I am and that I not to help you reach that summum. Very active in Volunteering, it is with great happiness that I have more than 15,000 hours to my credit! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/607c6d5a-26ec-4054-996d-1f7dd7cbe433/MHP_2882.jpg About - Small slice of life —— I loooove animals for a long as I can remember .I have a dog, rabbits and chickens . Another of my passions is gardening. Over the years, no matter where I live, I love to play in the earth with mother nature. After 30 years, this hobby is still fun for me. I am super grateful to be a mother twice and I am fortunate to have a beautiful grandchild. My love for her is beyond words. Being physically in Canada, I meet my international clients virtually in my daily life. I feel blessed every day to work with these souls around the world. https://www.svasti.ca/contact-en daily 0.75 2026-02-24 https://www.svasti.ca/4-chakra-fr daily 0.75 2023-01-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/1620251817165-ZJCO8ANL616EPQ10OM19/FB_IMG_1537356485209.jpg 4-chakra-fr - Dr Jade Martinez, AyD —— Le Dr Martinez est le propriétaire de Green Door Holistics, LLC et pratique la médecine ayurvédique dans la région de Dallas / Fort Worth, au Texas. Il siège actuellement au sous-comité étudiant de la National Ayurvedic Medical Association (NAMA). Il est également certifié en massage ayurvédique et thérapeute corporel (AMBT) et spécialiste du panchakarma (PKS). https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/1620251841823-3Y7A1ED9V88X9XYCMX8Q/MHP_5115.jpg 4-chakra-fr - Josée Ishwari Marcoux, N.D. —— Ishwari est la propriétaire de Svasti, Mind Body Soul inc. et pratique l'Ayurveda et voit des patients dans le monde entier. Elle est également professeure de yoga certifiée (RYT 200, IAYT), yoga Nidra , nutritionniste holistique, masseuse ayurvédique et thérapeute corporelle (AMBT). https://www.svasti.ca/facials-masques-fr daily 0.75 2021-07-01 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/1619659304952-BBCM1WRS6T1S971A5AFI/MHP_4656.jpg facials-masques-fr https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/cf6492ad-ef85-47f6-bba1-5bdcc51d755d/MHP_1831.jpg facials-masques-fr https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/8e12befe-23f6-4540-9736-661690109890/MHP_4649.jpg facials-masques-fr https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/1620239368027-BPMWTGYSQ0S5FTDZBNZI/MHP_4652.jpg facials-masques-fr - Délogez le stress et les impuretés dans votre visage et votre cou avec un traitement facial —— Un soin du visage n'est pas seulement bon parce que la peau est propre après le traitement. En fait, il tonifie et nourrit votre peau, en plus de vous apporter une sensation de calme et de bonheur. Et oui, souvent on en profites pour faire une sieste de bien-être! https://www.svasti.ca/yoga-nidra-en daily 0.75 2021-06-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/1620060007645-9RW1C7X7RURNB2IWVNFS/MHP_4009.jpg Yoga-nidra-en - Yoga Nidra, the harmony of sleep —— Yoga Nidra has been used for thousands of years. It is a very powerful way to achieve mental, physical and emotional relaxation. In short, it is deep, conscious relaxation. https://www.svasti.ca/retrait-svasti-en daily 0.75 2021-05-31 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/07c75bf9-b19e-437d-bde1-943eafcd1928/MHP_1442.jpg retrait-svasti-en https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/613fca19-b303-46ef-b2f7-fffa2a2cdd56/DJI_0083.jpg retrait-svasti-en https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/14b291e0-396f-4974-bfad-387a7c9e693a/MHP_1053.jpg retrait-svasti-en https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/17498ecb-d054-4eaa-a248-6c9daf7dcdce/i-GkvLBz3-4K.jpg retrait-svasti-en https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/1620245952028-YQ39IZBM6SSO0TR6IFZV/i-Xv78XCF-4K.jpg retrait-svasti-en - Our Ayurvedic retreat, 100% well-being! —— Have a tone of fun, under the sun! We always personalize our service, which is why you can choose the retreat that suits you best. Available in French and English. *Temporarily unavailable. https://www.svasti.ca/meditation-en daily 0.75 2021-06-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/1620058112522-WJYYL08OZZMBSWXB0R8D/MHP_1343.jpg meditation-en - At Svasti, meditation is a very important practice —— “We explain to you how the brain and the ego work. We'll equip you to break some important habits for success. But the only thing we know for sure is that practicing is the most important thing to do". – Josée Ishwari Marcoux https://www.svasti.ca/ayuverda-en daily 0.75 2021-06-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/9280d448-dd32-479a-9da8-0470400c6075/MHP_1906.jpg Ayuverda-en https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/172c7e64-bea1-497c-81e8-a8695914f4e0/MHP_3380.jpg Ayuverda-en https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/90db4e17-343e-4b84-b8b2-3601ac864a1b/MHP_3816.jpg Ayuverda-en https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/922f4bb5-8918-451e-ab36-b5a8c1c5c85e/MHP_4533.jpg Ayuverda-en https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/1619660882863-BHAAA6SGA41MZA39RKK1/i-sH57vH7-4K.jpg Ayuverda-en - Ayurveda is the knowledge of life —— Ayurveda found its origin in India. It is the oldest healthcare system in the world. Scripture says it is between 5,000 and 10,000 years old. “Ayur” means life in Sanskrit (the language of ancient India) and “Veda” means knowledge. In Ayurveda, the mind, the physical body and the spirit are all connected! When they are all aligned, there is harmony in body and mind. In Ayurveda, the customer is in control! We're helping with what I like to call a "roadmap"! Question for you : what do you need help with in your life ? https://www.svasti.ca/facials-mask-en daily 0.75 2021-06-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/1619659304952-BBCM1WRS6T1S971A5AFI/MHP_4656.jpg facials-mask-en https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/cf6492ad-ef85-47f6-bba1-5bdcc51d755d/MHP_1831.jpg facials-mask-en https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/8e12befe-23f6-4540-9736-661690109890/MHP_4649.jpg facials-mask-en https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/1620239368027-BPMWTGYSQ0S5FTDZBNZI/MHP_4652.jpg facials-mask-en - Relieve stress and impurities in your face and neck with facial treatment —— Facial treatment is not only good because the skin is clean after the treatment. In fact, it tones and nourishes your skin, in addition to bringing you a feeling of calm and happiness. https://www.svasti.ca/4-chakra-en daily 0.75 2023-01-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/1620251817165-ZJCO8ANL616EPQ10OM19/FB_IMG_1537356485209.jpg 4-chakra-en - Dr Jade Martinez, AyD —— Dr. Martinez is the owner of Green Door Holistics, LLC and practices Ayurvedic medicine in the Dallas / Fort Worth, Texas area. He currently sits on the Student Subcommittee of the National Ayurvedic Medical Association (NAMA). He is also certified in Ayurvedic Massage and Body Therapist (AMBT) and Panchakarma Specialist (PKS). https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/1620251841823-3Y7A1ED9V88X9XYCMX8Q/MHP_5115.jpg 4-chakra-en - Josée Ishwari Marcoux, N.D. —— Josée Ishwari is the owner of Svasti, Mind Body Soul and Ayurvedic practitioner sees patients all over the world. She is also a Certified Yoga Teacher (RYT 200, IAYT), yoga nidra .Holistic Nutritionist, Ayurvedic Masseuse and Body Therapist (AMBT). https://www.svasti.ca/yoga-en daily 0.75 2021-06-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/c66f1497-d333-4214-9ddb-6e51ed412a4d/MHP_1205.jpg Yoga-en https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/2fb269d8-bd9f-42f2-84f9-30cb6d72b6e4/MHP_1368.jpg Yoga-en https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/7b08536d-9ec2-4579-bc32-4c9a369f8302/MHP_0901.jpg Yoga-en https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/4bbaf8f8-58ac-4e82-aa10-b876bdb8fe27/MHP_1313.jpg Yoga-en https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/1620056753394-3NN0G5CX36Q79FRKC0XW/i-GMMWF8G-4K.jpg Yoga-en - At Svasti we teach Sivananda yoga —— The lineage of Sivananda yoga comes from India. To this day, Sivananda yoga respects its first introduction to the world of yoga, it has not been changed. It was introduced to the western world by Swami Vishnudevananda. It is a very relaxing form of yoga where meditation, practiced breathing (pranayama), relaxation and exercises (asanas) are part of the session. https://www.svasti.ca/sinus-therapy-en daily 0.75 2021-06-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/cf6492ad-ef85-47f6-bba1-5bdcc51d755d/MHP_1831.jpg sinus-therapy https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/2dc70074-6619-41da-9256-c699d11791ec/MHP_4201.jpg sinus-therapy https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/1620243872489-758A7AZ1TSX61RBWGPES/MHP_3816.jpg sinus-therapy - Nasya, is an Ayurvedic nasal therapy. It is used to remove excess doshas from the throat, nasal sinuses, and head. —— Nasya is an Ayurvedic nasal therapy. It is administered for specific nasal conditions. It is good for all doshas, especially Vata and Kapha. We offer a Nasya treatment that will help open the sinus passages in order to rebalance the energy in the body and mind. https://www.svasti.ca/massage-en daily 0.75 2021-06-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/89ef795c-acb9-4b55-9a5d-09e2ba81d5e2/MHP_1092.jpg massage-en https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/bce7ccdd-3295-4536-a5aa-0561fad9a22a/MHP_1053.jpg massage-en https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/19eac2c2-32c4-48d4-98ea-9bb4b87bd143/MHP_1025.jpg massage-en https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/1619659304952-BBCM1WRS6T1S971A5AFI/MHP_4656.jpg massage-en https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6089840ecd5373462a6c9fae/1620241815072-B8FP96IGWEOAP5BQOIKH/MHP_1062.jpg massage-en - At Svasti, we do Ayurvedic messages, more precisely Abhyanga —— Abhyanga massage, or "oil massage" is one of the oldest practices in Ayurvedic medicine. From the tradition of northern India, this sacred medicine attributes virtues to abhyanga massage that go beyond the relaxing and invigorating effects of a massage. The purpose of abhyanga massage is to create an energetic rebalancing. It allows the vital energy to circulate freely in the body. Your mental and physical toxins will be quickly dissolved with this type of massage.